In de eerste jaren na het verlies van mijn man bood schrijven mij veel steun. Gewoon de pen maar laten gaan, gaf mij ruimte én inzicht in mijn gevoelens. Mijn eigen schrijfsels werden zo een vorm van troost en erkenning. Op papier mocht alles waar zijn. Het bracht me dichtbij mezelf en gaf me houvast in een compleet veranderd leven.
Ik ben blij dat ik deze persoonlijke ervaring heb kunnen omzetten in een mooi en inspirerend schrijfprogramma voor andere vrouwen met partnerverlies.
In een traject van drie bijeenkomsten ga je (intuïtief) schrijven in een kleine groep vrouwen: minimaal vier en maximaal acht. Aan de hand van allerlei schrijfoefeningen die ik aanreik, kun je stilstaan bij jouw rouw op dit moment. Ook meditatie en aandacht voor wat je voelt in je lijf krijgen een plek. Elke bijeenkomst heeft zijn eigen thema.
Of het nou korter of langer geleden is dat je partner overleed, rouw reist voor altijd met je mee, steeds weer anders van kleur. Je gaat woorden vinden voor wat er in jou leeft. Het gaat hierbij niet om mooi of foutloos schrijven, maar om uit je pen te laten komen wat er geschreven wil worden. Vaak verras je dan jezelf en komt er meer helderheid of wordt er iets in beweging gezet.
Het samenzijn in een groep vrouwen die allemaal weten hoe het is als je geliefde sterft, geeft herkenning, verbondenheid en bedding aan jouw (schrijf)proces. Naast de diepte en de zwaarte is er ook alle ruimte voor lichtheid.
Tijdens deze schrijfreis ben je in een veilige setting welkom met alles wat zich aandient. We schrijven vanuit ons hart en ontmoeten hierin onszelf en elkaar. We gaan het verlies van ons lief in het licht zetten: het missen en de liefde – het verdriet en de herinnering – wat is losgemaakt en wat verbonden blijft.
Mocht de schrijfreis je aanspreken, maar zijn de data niet haalbaar of is de drempel voor een groep (nog) te hoog, neem dan gerust contact op voor het bespreken van de individuele mogelijkheden. Ook als je één van de drie bijeenkomsten echt niet zou kunnen zijn er (digitaal of live) individuele inhaal-mogelijkheden.
De bijeenkomsten vinden plaats in een mooie, rustige ruimte in het midden van het land.
Bijeenkomsten
De thema’s van de drie middagen:
- Bijeenkomst 1: Wie en wat ben ik verloren?
- Bijeenkomst 2: Hoe ziet mijn losgemaakt verbonden er uit?
- Bijeenkomst 3: Wat geeft mij troost en vertrouwen?
Groep najaar 2026
- Data: donderdag 10 september, 24 september en 8 oktober
- Tijd: van 13.30 uur tot 16.30 uur ( inloop 13.15 uur)
- Plaats: In het gebouw van de Woudkapel in Bilthoven
- Kosten: € 295, inclusief koffie/thee en wat lekkers
Een greep uit de reacties van deelnemers aan losgemaakt verbonden:
‘Een goede manier om je gevoelens toe te vertrouwen aan papier. Stilstaan bij wat er diep van binnen zit. Vertragen. Melanique geeft rust en het gevoel dat alles welkom is’.
‘De sfeer was veilig, warm en met humor’.
‘Samen met lotgenoten in een positieve sfeer schrijven vanuit je gevoel. We hebben gehuild en gelachen. Er was ruimte voor stilte en reflectie, maar ook voor verbondenheid met elkaar. Melanique zorgt goed voor je, voor de groep en de sfeer.’
‘Met dank aan de super goede begeleiding van Melanique en de veiligheid van de groep, heb ik woorden kunnen geven aan mijn wisselende emoties van rouw. Het is een bijzonder traject, dat je een stapje verder helpt in een zwaar proces’.
‘Intuïtief schrijven aan de hand van mooie, herkenbare thema’s bij rouw. Je hoeft zeker geen schrijver te zijn om aan losgemaakt verbonden deel te nemen. Een aanrader!’